Barre tonique
"Barre Tonique" est le nom que nous avons choisi pour désigner l'autre méthode de barre enseignée par le studio.
À l'origine, le hasard nous a réunies ; nous : deux mamans françaises, dans une école de la campagne anglaise. L'une était déjà professeure de yoga, tandis que l'autre nourrissait le rêve fou de devenir professeure de barre.
Ensuite, une opportunité de formation commune s'est présentée sur la méthode de barre américaine Barre Eclipse™. Ont suivi six mois de travail intense et très joyeux.
Et puis, une évidence s'est imposée : il fallait continuer à animer ce cours à deux ! Surtout avec des prénoms comme les nôtres, Véronique & Natalia.
Bienvenue dans notre cours de Barre Tonique, une séance dynamique conçue pour sculpter votre corps et renforcer votre esprit !
Imaginez-vous dans un studio vibrant d'énergie, prêt à relever le défi d'une séance de gym efficace et bienveillante.
Barre Tonique est une fusion de ballet, Pilates, yoga et de cardio, conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme de manière efficace et amusante.
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Formées à la méthode de Barre Eclipse™, Véronique & Natalia vous emmènent dans un voyage où la grâce rencontre la puissance. En utilisant une barre comme point d'appui ou au sol, vous travaillerez chaque muscle en profondeur, tonifiant votre silhouette et améliorant votre posture.
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Mais la Barre Tonique va au-delà de la simple transformation physique. C'est une célébration de la force intérieure et de la détermination. Avec Véronique & Natalia comme guides, vous serez encouragée à repousser vos limites tout en restant connectée à votre corps et à votre souffle.
Pas besoin d'être danseuse étoile ou athlète olympique.
Alors venez bouger avec nous lors d'une classe de Barre Tonique qui vous fera briller de l'intérieur et vous donnera confiance en vous dans la bonne humeur et la bienveillance
Retrouvez toutes les informations sur la Méthode et les valeurs de Barre Eclipse™
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