Un cours tout au sol aujourdhui, En equipement : un set de poids leger, un tapis et une balle (ou coussin ou bloc de yoga) Musique Alter Ego — Jean-Louis Aubert Je Vis Pour Elle (feat. Kendji Girac) — Andrea Bocelli Bouquet Final — Vanessa Paradis Valerie (feat. Amy Winehouse) — Mark Ronson Allons Voir — Feu! Chatterton Bitter Sweet Symphony (Remastered 2016) — The Verve Des Excuses — Pomme Caroline — MC Solaar

Toujours un plaisir pour le corps et l'esprit avec la technique de Barre Lotte Berk (I've Had) The Time Of My Life — Bill Medley & Jennifer Warnes Because Of You — Ne-Yo Dreams (2004 Remaster) — Fleetwood Mac Salma Ya Salama (French Version) — Dalida Louis — Barbara Pravi Feeling Good — Nina Simone Killing Me Softly With His Song — Fugees, Ms. Lauryn Hill Boa Sorte (Good Luck) — Vanessa Da Mata & Ben Harper

Replay du yoga sculpt du 29 octobre. Pas besoin d'équipement pour ce cours de 40 minutes. Une pratique pour l'automne, plutôt douce. J'espère qu'elle vous plaira ! Namaste xxx