une playlist Dirty Dancing ! Vous aurez besoin de poids, d'une chaise et d'un tapis. Hey Baby (Remastered) – Bruce Channel Unchained Melody – The Righteous Brothers Do You Love Me – The Contours Hungry Eyes (From Dirty Dancing) – Eric Carmen (I've Had) The Time of My Life – Bill Medley & Jennifer Warnes Cry to Me – Solomon Burke Be My Baby – The Ronettes Big Girls Don't Cry – Frankie Valli & The Four Seasons These Arms of Mine – Otis Redding She's Like the Wind (feat. Wendy Fraser) – Patrick Swayze

30 minutes de micro-musculation, ca va chauffer !!

Replay du 1er Yoga Sculpt live de Mars 2026. 45 minutes pour se recentrer et bouger en conscience, tout en se renforçant ,-) Un tapis et des poids légers suffisent pour cette classe. Allez, on s'y met !